Форма листа
Подготовка: Нет.
Время: Пять минут.
Материалы: Три листа с дерева.
Частота: Один раз.

Возьмите три достаточно широких листа с какого-либо дерева. Сядьте поудобнее. Вы должны ответить на ряд вопросов, касающихся этих листов. Прочитайте короткое распоряжение, выполните его, а затем переходите к следующему требованию. Как можно сильнее сосредоточьтесь на этой деятельности:
Взгляните на лист, повертите его в руках и почувствуйте его.
Приблизьте его к глазам. Рассмотрите его в деталях. Посмотрите на его края, прожилки, на то, чем он соединялся с веткой, и т.д.
Подумайте 6 внутреннем устройстве листа. Что находится у него внутри? Не имеет значения, если у вас плохо с биологией, просто представьте себе, из чего состоит лист.
Подумайте о листе в связи с деревом. Как бы он смотрелся на дереве? Что бы его окружало? Какую роль в его жизни играли бы свет и воздух?
И, наконец, мягко разорвите лист, почувствуйте, как он сопротивляется вашим усилиям. Посмотрите на рваные края. Чем они отличаются от природных изгибов?
Обратная связь. В молодости мы на все смотрим с интересом и восхищением, но с возрастом повседневность и жизненный опыт притупляют наши чувства. Все мы знаем, что листья это нечто обычное и ничем не примечательное, их полным-полно в каждом парке. И тем не менее это сложные и интересные объекты.
Результат. Возвращение к непосредственному детскому восприятию - это значительное достижение как в управлении знаниями, так и на пути к творческому мышлению. Детское творчество не полагается на «знание» - разглядывание листа показывает, как многое мы обычно считаем само собой разумеющимся. Несомненно, наше «знание» весьма ограничено.
Варианты. Не жалейте времени на то, чтобы более внимательно смотреть на «привычные» вещи. Вы не можете делать это постоянно, но время от времени выполняйте это замечательное упражнение.