Изучаем свой мозг
Изучаем свой мозг
Подготовка: Нет.
Время: Десять минут.
Материалы: Бумага, доска и ручки.
Частота: Регулярно.
Возможно, эта техника — лучший способ научиться делать заметки или суммировать содержание в приемлемой для мозга форме. Существует много подобных техник, обычно называемых «познавательной картографией». Самый известный и простой вариант мозговой карты был разработан Тони Бью-зеном. Нарисуйте посередине листа бумаги или доски нечто, изображающее суть интересующего вас вопроса. От рисунка проведите ветки, которые представляют основные темы вопроса. От каждой ветки будут расходиться менее значительные темы.
Над каждой веткой напишите одно или два ключевых слова, объясняющие, что она означает. Например, одна ветка может быть «прибылью», разделяющейся на «расходы» и «доходы», «доходы» в свою очередь разделяются на «прямые» и «непрямые продажи», а «расходы» делятся на основные расходные статьи.
Постарайтесь сделать изображение системным. Начните с больших толстых линий в центре, постепенно переходя ко все более и более тонким. Можно использовать для каждой основной ветки свой цвет (и рисовать отходящие от них веточки тем же цветом).
Обратная связь. Не затягивайте процесс рисования карты. Цель — образная схема, а не произведение искусства. Важно, чтобы подписи содержали максимум информации и минимум слов.
Результат. Эта техника поможет вам усилить работу мозга. Обычный план не может похвастаться гибкостью и краткостью.
Варианты. Существует много разных способов рисования мозговых карт. Например, добавление цвета и образов облегчит запоминание.