Поднимите меня
Подготовка: Нет.
Время: Пять минут.
Материала: Один стул для команды из пяти человек и место для того, чтобы все поместились.
Частота: С каждой группой один раз.
Разделите группу на команды ровно по пять человек в каждой и попросите их выбрать самого крупного члена группы для того, чтобы он сел на стул. Остальные участники встают вокруг стула, и каждый [...]

Читать дальше Поднимите меня

Загадка трактира
Подготовка: Нет.
Время: Пять минут.
Материалы: Нет.
Частота: Один раз.
Существует проблема тренировки мышления. В отличие от некоторых проблем, приведенных в этой книге, ее можно разрешить с помощью логики, но решение не всегда очевидно.
Каждый день я прихожу на местную станцию метро и стою между платформами Истбаунд и Вестбаунд. На ту и другую платформу поезда приходят каждые десять минут. [...]

Читать дальше Загадка трактира

Энергетический круг
Подготовка: Нет.
Время: Пять минут.
Материалы: Пространство для построения группы в круг.
Частота: Один раз с каждой группой.
Пусть группа встанет в круг. Объясните участникам, что многие убеждены, что через каждое человеческое тело проходит энергетический поток; китайцы называют его «ци», японцы «т». А вы встали в круг для того, чтобы выпустить энергетический шар.
Представьте, что у вас в руках [...]

Читать дальше Энергетический круг

Да!
Подготовка: Нет.
Время: Одна минута.
Материалы: Достаточно свободного места для того, чтобы все участники могли встать в круг. Частота: Сколько потребуется (но не слишком часто).
Пусть участники встанут в круг, держась за руки. Попросите всех присесть. Объясните, что сейчас все должны начать ритмично повторять еда», еда», «да», с каждым разом немного повышая голос и приподнимаясь, пока, наконец, вся [...]

Читать дальше Да!

Измененные состояния сознания
Подготовка: Нет.
Время: Десять минут.
Материалы: Нет.
Частота: Один раз.
Сядьте на удобный стул. Закройте глаза. Вспомните время, когда вы были участником очень успешного предприятия, когда все шло хорошо, когда вы чувствовали себя уверенно, расслабленно и спокойно. Насколько возможно, погрузитесь в это воспоминание. Максимально восстановите ситуацию: все образы, звуки, запахи и ощущения, которые вы переживали.
Когда вы вспомните [...]

Читать дальше Измененные состояния сознания

Благоприятная атмосфера — позитивное мышление
Для творчества жизненно важно конструктивное мышление. В этой области действует механизм самосбывающихся пророчеств. Если вы верите, что вы — творческая личность, вы ею будете. Если убеждены, что нет, то не будете. Так происходит потому, что те, кто убеждены, что они не творческие люди, подавляют свои идеи, боясь показаться глупыми. В конце [...]

Читать дальше Благоприятная атмосфера