Материализация призраков
Подготовка: Нет.
Время: Десять минут.
Материалы: Спокойная обстановка.
Частота: Несколько раз.
Сядьте в тихом и комфортном месте и закройте глаза. Представьте себя в хорошо знакомой обстановке. В своем офисе, в доме друга, в баре — в любом месте, где вы бываете постоянно. Постарайтесь воссоздать всю картину в деталях. Двери, окна, цветовую палитру. Мысленно подойдите к двери. Мысленно представьте [...]

Читать дальше Материализация призраков

Группа товарищей
Подготовка: Нет.
Время: Пять минут.
Материалы: Достаточно места для того, чтобы члены группы могли свободно перемешаться.
Частота: С каждой группой один раз.
Поднимите всю группу. Попросите участников распределиться по командам так, чтобы в каждой команде были люди, чьи фамилии начинаются с одинаковой буквы (если группа маленькая, то фамилии, начинающиеся с трех первых букв от А до В, и [...]

Читать дальше Группа товарищей

Истина и ложь
Подготовка: Нет.
Время: Десять минут.
Материалы: Комната, в которой вы собираетесь.
Частота: Сколько требуется.
Каждому участнику дается пара минут для подготовки. Все должны запастись тремя фактами о самих себе, два из которых ложь, а один — правда.
Попросите каждого немного рассказать о себе. Сначала спрашиваемый должен назвать свое имя, а потом изложить первый факт. Затем повторить свое имя [...]

Читать дальше Истина и ложь

Поднимите меня
Подготовка: Нет.
Время: Пять минут.
Материала: Один стул для команды из пяти человек и место для того, чтобы все поместились.
Частота: С каждой группой один раз.
Разделите группу на команды ровно по пять человек в каждой и попросите их выбрать самого крупного члена группы для того, чтобы он сел на стул. Остальные участники встают вокруг стула, и каждый [...]

Читать дальше Поднимите меня